请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?
健康咨询描述： 我身体瘦弱,怎么吃都不会胖,而且很多人长时间见面后就说我瘦了.我最近学了老架太极拳,故此请问专家练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢? …
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